打破 5 個「化石級」美容謬誤 阿媽話、有人話...  人講你又信? 未經 fact check 的資訊別再誤傳!
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打破 5 個「化石級」美容謬誤 阿媽話、有人話... 人講你又信? 未經 fact check 的資訊別再誤傳!

相信大家都經常被時尚雜誌又或 KOL「教育」過不少有關美容的小訣竅或冷知識,例如洗髮水可以卸妝、搽檸檬汁可以去雀斑及冷凍茶包可以去黑眼圈等,然而是否屬實?很多人也懶得去求證就轉發給朋友,以訛傳訛,到最後大家都信以為真。小編實在看不過眼大家到今天仍然被騙,在此,特別篩選了 5 個「化石級」美容謬誤,讓我為大家逐一擊破!

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就靠這 6 招 趕走失眠不用吃安眠藥! 翻來覆去睡不著、經常半夜扎醒  原來一切源於「食」
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就靠這 6 招 趕走失眠不用吃安眠藥! 翻來覆去睡不著、經常半夜扎醒 原來一切源於「食」

經常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,輕則如神經衰弱、感冒及胃腸疾病,重則會導致癌症、心臟病、糖尿病及肥胖症等。 要趕走失眠,營養學家簡單道出重點 "You are what you eat!" 飲食能直接刺激身體和大腦,從而影響身體機能及腦部夜間的關閉能力。 因此,睡眠質素與飲食之間兩者之間相互影響,有著緊密聯繫。在此,營養師教你簡單 6 招,從此趕走失眠不用吃安眠藥!

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8 招急救宿醉殘樣 情人節週末奔放豪飲 是時候要還了 快使出「還原靚靚拳」!
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8 招急救宿醉殘樣 情人節週末奔放豪飲 是時候要還了 快使出「還原靚靚拳」!

皮膚科醫生說:「當人們宿醉時,他們面上及身體一般會出現發炎徵狀。」但不用擔心,與宿醉的頭痛相比,宿醉殘樣更容易被修復。在仍然宿醉中的狀態下,你可以躺著在沙發慢慢細閱內文由皮膚科醫生、荷李活著名美容師及化妝師提供的 8 個宿醉美容秘訣。一會稍為清醒一點,可以一步一步在家跟著做喔!

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【日常護膚步驟大全】 全世界女生都要學懂の護膚次序 這些只是最基本的!再不跟著做,你一定會後悔!
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【日常護膚步驟大全】 全世界女生都要學懂の護膚次序 這些只是最基本的!再不跟著做,你一定會後悔!

「每日洗臉後,其實要先塗什麼護膚品呢?」「『爽膚水』是不是等於『化妝水』?」「精華又是什麼時候用呢?」小編發現原來這個資訊爆炸的年代,還有很多女生搞不懂「護膚」這玩意。不用擔心,小編就從最基本的護膚步驟開始,告訴你每天應該要怎樣護膚!從 2020 年的今天起,各位sis 就要跟著以下 3 個 Level 一步一步地護理好自己的肌膚吧!

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【情人節特集】10 個約會令男神反感兼扣分細節位  初次約會必注意 精心打扮 別敗給細節 讓對方暇想瞬間幻滅
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【情人節特集】10 個約會令男神反感兼扣分細節位 初次約會必注意 精心打扮 別敗給細節 讓對方暇想瞬間幻滅

期待已久的情人節約會即將來臨,網購了十件八件戰衣,在當中揀選了 best of the best 在 V-Day 當日穿著;晚晚敷 mask 期待當日妝容夠貼不浮粉,期望痘痘不會在當天出現;染了一頭靚髮色,上網跟 KOL 學簡單編髮也整了 gel 甲,一切已準備就緒。萬萬也想不到,約會當日,千算萬算也算不到內文 10 個細節位居然會令男對你的暇想瞬間幻滅,分分鐘把男神嚇到掉頭走,打扮得再靚也無補於事。別讓原本可以很美好的約會敗給細節!出街前,先睇睇 10 個約會令男神反感兼扣分細節位 !開始倒數!

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【戴上口罩的約會】 櫻花妹推介 5 款浪漫約會編髮 非常時期都要靚!定要對方眼前一亮、心如鹿撞!
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【戴上口罩的約會】 櫻花妹推介 5 款浪漫約會編髮 非常時期都要靚!定要對方眼前一亮、心如鹿撞!

2020 年情人節臨近,這個令人既興奮又緊張的節日,當然要把自己打扮得美美的!雖然今個情人節將會是一個「戴上口罩的約會」,不過小編在口罩背後,仍然是位極度貪靚之人,所以已經幫大家蒐集了 5 款適合這非常時期的浪漫約會編髮,定要幫各位 sis 在當天抓住對方的目光!

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【情人節這樣畫必脫單】清新無害「初戀妝」 麻甩狂野 sis 頓變楚楚可憐 激起男生保護慾 頃刻心動 !
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【情人節這樣畫必脫單】清新無害「初戀妝」 麻甩狂野 sis 頓變楚楚可憐 激起男生保護慾 頃刻心動 !

相信很多 sis 都聽過身邊男性朋友都會話「我喜歡素顏的女生」,而你聽到當刻必定頭頂冒煙了吧!我們深明男人喜歡的當然不是平日剛睡醒的那個赤裸裸真素顏啦,他們喜歡的是看似沒化妝,猶如天生就有的清透美肌和粉嫩好氣色。要達成清新無害「初戀妝」,第一步就要先教你打造「無妝勝有妝」的視感 -「偽素顏」!

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狂噴消毒搓手液 雙手乾到裂點算好? 醫生指出:長期頻繁使用酒精搓手,分分鐘變「主婦手」
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狂噴消毒搓手液 雙手乾到裂點算好? 醫生指出:長期頻繁使用酒精搓手,分分鐘變「主婦手」

醫生指出,使用酒精搓手液不但會令手部皮膚變乾,長期而頻繁地使用,更有機會令皮膚出現痕癢、紅疹、龜裂、刺痛,甚至發炎等情況。醫生強烈建議在使用酒精搓手液後,可多用潤膚膏,為皮膚補充足夠水份,減低皮膚出現乾燥和刺激的機會。不過,要小心用錯潤手霜!用錯潤手霜,隨時會令雙手越塗越癢! 何謂用錯潤手霜呢?就是塗了含致敏防腐劑的潤手霜,小則導致雙手脫皮、痕癢,大則分分鐘甚至引發濕疹及「主婦手」等。因此,慎選潤手霜十分重要。

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5 種超市不用同人爭的「提升免疫力」食物 戴口罩、勤洗手、做好消毒外 抗疫還需從每餐入手
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5 種超市不用同人爭的「提升免疫力」食物 戴口罩、勤洗手、做好消毒外 抗疫還需從每餐入手

要強身健體,增強免疫力,又何需進食人工補充品? 有營養師就告訴我們 5種簡單可以從超市買得到、*不用擔心有人同你爭 (*更正:是「暫時」不用擔心有人同你爭才對),而且不用特別費時間去準備的天然抗疫食物。從今天起,多吃這幾類天然食物,讓身體免疫力提升,一同打好這場漫長的抗疫仗吧!

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新娘甲款不用那麼沉悶吧! 嫌淡淡的法式甲不夠特別?給你推介 5 款與婚紗都很配的時尚甲款
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新娘甲款不用那麼沉悶吧! 嫌淡淡的法式甲不夠特別?給你推介 5 款與婚紗都很配的時尚甲款

現今越來越多追求婚禮要有 “WOW effect” 的新子,除了婚紗、婚鞋、鑽戒、及花球等要 “WOW” 之外,細節如指甲都要 “WOW” ! 試想想,戴上婚戒的重要一刻,及至迎賓和敬酒,賓客都會近距離留意到新娘的指尖,試問穩紮穩打的裸色配白色綑邊法式甲又怎能受人注目?有見及此,小編精選了以下 5 種時尚甲款,設計夠 “WOW” 又不過分浮誇之餘,也能配襯任何款式的婚紗。

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