酒精搓手液會過期嗎? 使用過期的手消毒劑是否安全?洗手比使用搓手液好嗎?
Beauty Blog

酒精搓手液會過期嗎? 使用過期的手消毒劑是否安全?洗手比使用搓手液好嗎?

近期,大部分人都會在手袋袋定一兩支酒精搓手液,以防萬一。但是,如果搓手液放在手袋裡已有一段時間,會否過期?可以繼續使用嗎? 快快從袋裡把搓手液掏出來,看看瓶子底部的生產或最佳使用日期吧!雖然很多人都以爲搓手液含酒精可以存放很久,但搓手液其實都有「有效日期」的。

閱讀更多

就靠這 6 招 趕走失眠不用吃安眠藥! 翻來覆去睡不著、經常半夜扎醒  原來一切源於「食」
Beauty Blog

就靠這 6 招 趕走失眠不用吃安眠藥! 翻來覆去睡不著、經常半夜扎醒 原來一切源於「食」

經常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,輕則如神經衰弱、感冒及胃腸疾病,重則會導致癌症、心臟病、糖尿病及肥胖症等。 要趕走失眠,營養學家簡單道出重點 "You are what you eat!" 飲食能直接刺激身體和大腦,從而影響身體機能及腦部夜間的關閉能力。 因此,睡眠質素與飲食之間兩者之間相互影響,有著緊密聯繫。在此,營養師教你簡單 6 招,從此趕走失眠不用吃安眠藥!

閱讀更多